İyi seks deyince

• Tipik bir romantik yemek deyince genellikle aklımıza, seksin değil de tam olarak iyi bir uykunun reçetesinde olması gereken, şarabı ve kalın sulu bifteği içeren bir yemek ve devamında bol çikolatalı tatlı gelmektedir.

Kan akışını hızlandırmak için…

• Düşük yağ, düşük kolesterollü ‘Cinsel Gücü Arttıran Diyeti’ uygulayarak ve biraz egzersiz yaparak(sağlığınızı iyileştirmek ve aynı zamanda cinsel organlara kan akışını arttırmak için ) siz ve partneriniz sağlıklı cinsel hayatınızın keyfini uzun seneler çıkartabilirsininiz.

Bu diyet aşağıdakiler sayesinde yardım eder

• Eğer herhangi bir şey genel sağlığınız için iyi ise aynı zamanda cinsel hayatınız içinde iyidir. Bu yüzden bu diyet daha dinç hissetmeniz için az yağlı ve iyi dengelenmiş besin seçenekleri içeriyor.

• Afrodit’in suda doğduğu söylenir dolayısıyla da birçok deniz besini afrodizyak olarak isimlendirilmiştir. Bu beslenme planı, hisleri harekete geçirecek lezzetli deniz besinleri içeriyor.

• Biber, cumin, arnavutbiberi gibi baharatlar vücudu ısıtırlar. Bu diyet ısıyı arttıracak baharatlar içeriyor.

Kahvaltı

Birinci seçenek

• Pudra şekerine batırılmış çilek
• Taze sıkılmış portakal suyu
• Omlet

İkinci seçenek

• Greyfurt üzerine maraşino kirazı
• Kızarmış ekmekler üzerinde kırmızı soğanlı, yağsız krem peynirli ve marullu, tütsülenmis somon
Taze çekilmiş kahve

Üçüncü seçenek

• Pankek
• Taze kiraz
• Greyfurt suyu
• Cappuccino

Öğle

Birinci seçenek

• Çilek tutkusu çorbası
• Tam tahıllı peynirli kraker
• Zeytinyağlı kuşkonmaz salatası
• Taze armut

İkinci seçenek

• Nicoise salatası
• Tuscan ızgarada sarımsaklı ekmek
• Yağsız çikolatalı brovni

Üçüncü seçenek

• Fransız ekmeğinden pizza
• Zeytin
• Fındıklı ve kuruyemişli taze elma dilimleri

Akşam

Birinci seçenek

• İstiridye bienvielle
• Karışık yeşil salata
• Haşlanmış armut

İkinci seçenek

• Enginarlı sotelenmiş tavuk
• Parmesanlı sıcak ekmek dilimleri
• Yeşil salata
• Çikolataya batırılmış taze kiraz, çilek

Üçüncü seçenek

• Tatlı ıstakoz kuyruğu
• Ispanak salatası
• Sıcak sandviç ekmeği
• Düşük kalorili çikolatalı pasta

Yapılması gerekenler

• Lezzetli, değişik ve belki nadir bulunan yiyecekleri tercih edin.

• Tabaktaki yiyeceklerin afrodizyak sayılan ,enginar, istiridye, çilek ve çikolata olmasına özen gösterin.

Uzak durulması gerekenler

• Özellikle geceleri yediğiniz yağlı yiyecekler. Kan akışını sindirim sistemine yönlendikleri ve üreme sisteminden uzaklaştırdıkları için yağın sindirimi uzun zaman alır.

• Çok fazla alkol kullanılması. Az miktarda alındığında alkol rahatlatıcı bir etki yaratırken fazlası uyutucu etki yaratır.

KOÇ BURCU

Hematit: Koç burcuna, her türlü koşulda ölçülü davranmaya yardımcı olur.

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir. Koç burcuna planlarının gerçekleşmesine yardımcı olur.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

BOĞA BURCU

Kuvars : Sadeliği ve temizliği ifade eder.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir. Boğa burcuna irade gücü verir.

İKİZLER BURCU

Kuvars: Zihinsel açıklık verir.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Kehribar : Şifa verir, pozitif enerji kaynağıdır.

Opal : Onu taşıyanı düşmanlarının kininden korur , tartışmalarda üstünlük sağlar, kalp hastalıklarına iyi gelir.

YENGEÇ BURCU

Aventurin: Yengeç burcuna sakinlik ve dinginlik verir.

Opal : Onu taşıyanı düşmanlarının kininden korur, tartışmalarda üstünlük sağlar, kalp hastalıklarına iyi gelir.

Turmalin : Onu taşıyan kişiye sosyal bir popülarite kazandırır. Arkadaşlık geliştirir. Bilgiyi, zeka ve sanatsal sezgiyi artırdığına inanılır.

Mercan : Kötü enerjiden koruyup depresyonu engeller ve iştah açar.

ASLAN BURCU

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir. Aslan burcuna cesaret verir.

Kehribar : Şifa verir, pozitif enerji kaynağıdır.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

Kaplan Gözü : Aslan burcunu zihinsel esnekliğini arttırır. Kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar.

BAŞAK BURCU

Jasper : Başak burcunun doğa ile ilişkisini güçlendirir, bencilliğini önler.

Kaplan Gözü : Başak burcunu zihinsel esnekliğini arttırır. Kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

TERAZİ BURCU

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Mercan : Terazi burcunun hislerinde dayanıklılık sağlar. Kötü enerjiden koruyup depresyonu engeller, iştah açar.

İnci : Duygusal ve düşünsel olarak temizliği sağlayıp huzur getirir.

AKREP BURCU

Hematit : Akrep burcuna denge verir.

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

Oniks : Kadın erkek kutuplaşmasını dengeler. İlişkileri kuvvetlendirir.

YAY BURCU

Aventurin : Yay burcunun pozitif özelliklerini güçlendirir.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

Kalsedon : Süt taşı olarak bilinir. Emziren annelerin sütünü arttırdığına inanılır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı özleiiği vardır. Bademcik iltihaplarında tedavi edici olarak kabul edilir.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir.

OĞLAK BURCU

Malahit : Şans getirir.

Kuvars : Zihinsel açıklık verir.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir.

Turmalin : Onu taşıyan kişiye sosyal popülarite kazandırır. Arkadaşlıkları geliştirir. Bilgiyi, zeka ve sanatsal sezgiyi arttırdığına inanılır.

KOVA BURCU

Malahit : Şans getirir.

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Turkuaz : Servet ve mutluluk getirdiğine inanılır. Şans sembolüdür.

Lapis lazuli : Kem gözün olumsuz enerjisini kendine çekerek onu taşıyanı koruduğuna inanılır, nazarı engeller.

BALIK BURCU

Mercan: Balık burcunun hislerinde dayanıklılık sağlar. Kötü enerjiden koruyup depresynu engeller ve iştah açar.

Turkuaz: Servet ve mutluluk getirdiğine inanılır. Şans sembolüdür.

İnci: Duygusal ve düşünsel olarak temizliği sağlayıp huzur getirir.

Rüyada Halı Görmek zenginliğin ve bolluğun işaretçisidir.. Halı, yakın zamanda zengin arkadaşlar edineceğimize işarettir. Rüyada kendisi için önüne halı serildiğini gören kimse uzun bir ömüre sahip olcağına işarettir. Yere düşün bir halıyı alıp sırtında taşımak ise fakirleşeğine ve tüm varlığını üzerinde taşıyacağına işarettir..

Cilt bakımı, saç bakımı, sivilce, ciltteki lekeler, şişmanlık, varis tedavisi. Bütün bunlar için ihtiyacınız olan şey yalnızca elma sirkesi.. Özellikle elma sirkesi sağlıkla parlayan saçlar, lekesiz bir cilt ve ince, güzel bir vücuda kavuşmanı için önemli..

Kepeği önler, arındırır
Saç bakımı ve saçınızdaki kepekler için saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna yani 1 litre suya 1 çay bardağı elma sirkesi koyun ve saçlarınızı bu su ile durulayın. Bu işlemi bir süre her saçınızı yıkadığınızda uygulayın. Saçlarınız kepekten arınacak ve parlaklaşacaktır.

Sivilce gidericidir
1 çay bardağı elma sirkesine yarım çay bardağı su ekleyin ve bir parça pamuğu bu karışıma batırıp sivilce üzerine bir süre kompres yapın. Faydası olduğunu göreceksiniz.

Cilt lekeleri için yararlıdır
Bir kaba yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi koyup kaynatın. Daha sonra bu su ile yüzünüze buhar banyosu yapın. Ayrıca yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü 3-4 günde bir silebilirsiniz. Cilt lekeleri için oldukça faydalı.

Formunuzu korumaya yardım eder
Bir bardak suyun içine 1-2 tatlı kaşığı elma sirkesi koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyip sabahları düzenli olarak aç karnına için. Fazla kilolarınıza faydası olduğunu göreceksiniz.

Varisleri giderir ve rahatlatır
Yumuşak bir havluyu elma sirkesinin içine batırıp sıkın ve havluyu bacaklarınızın varısli olan bölgesine sarın. Bacaklarınızı yüksek bir yere kaldırarak yaklaşık 45 dakika kadar dinlendirin. Bu işlemi mümkünse sabah akşam tekrarlayın.