burç taşları ve anlamları





KOÇ BURCU

Hematit: Koç burcuna, her türlü koşulda ölçülü davranmaya yardımcı olur.

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir. Koç burcuna planlarının gerçekleşmesine yardımcı olur.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

BOĞA BURCU

Kuvars : Sadeliği ve temizliği ifade eder.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir. Boğa burcuna irade gücü verir.

İKİZLER BURCU

Kuvars: Zihinsel açıklık verir.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Kehribar : Şifa verir, pozitif enerji kaynağıdır.

Opal : Onu taşıyanı düşmanlarının kininden korur , tartışmalarda üstünlük sağlar, kalp hastalıklarına iyi gelir.

YENGEÇ BURCU

Aventurin: Yengeç burcuna sakinlik ve dinginlik verir.

Opal : Onu taşıyanı düşmanlarının kininden korur, tartışmalarda üstünlük sağlar, kalp hastalıklarına iyi gelir.

Turmalin : Onu taşıyan kişiye sosyal bir popülarite kazandırır. Arkadaşlık geliştirir. Bilgiyi, zeka ve sanatsal sezgiyi artırdığına inanılır.

Mercan : Kötü enerjiden koruyup depresyonu engeller ve iştah açar.

ASLAN BURCU

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir. Aslan burcuna cesaret verir.

Kehribar : Şifa verir, pozitif enerji kaynağıdır.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

Kaplan Gözü : Aslan burcunu zihinsel esnekliğini arttırır. Kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar.

BAŞAK BURCU

Jasper : Başak burcunun doğa ile ilişkisini güçlendirir, bencilliğini önler.

Kaplan Gözü : Başak burcunu zihinsel esnekliğini arttırır. Kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar.

Sitrin : Güzel düşleri simgeler.

TERAZİ BURCU

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Mercan : Terazi burcunun hislerinde dayanıklılık sağlar. Kötü enerjiden koruyup depresyonu engeller, iştah açar.

İnci : Duygusal ve düşünsel olarak temizliği sağlayıp huzur getirir.

AKREP BURCU

Hematit : Akrep burcuna denge verir.

Granat : 18.yy kadar granat beş ilaç taştan biri olarak kabul edildi. Orta çağda şövalyelik erdeminin simgesi olarak kabul edildi. Onu taşıyanın kalbini güçlendirir.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

Oniks : Kadın erkek kutuplaşmasını dengeler. İlişkileri kuvvetlendirir.

YAY BURCU

Aventurin : Yay burcunun pozitif özelliklerini güçlendirir.

Ametist : Asaletin ve aristokrasinin taşı olarak kabul edilir. Şans getirir. Nazara ve kötü enerjiye karşı korur. Göz hastalıklarına iyi geldiği ve alerjik hastalıkları tedavi ettiğine inanılır.

Kalsedon : Süt taşı olarak bilinir. Emziren annelerin sütünü arttırdığına inanılır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı özleiiği vardır. Bademcik iltihaplarında tedavi edici olarak kabul edilir.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir.

OĞLAK BURCU

Malahit : Şans getirir.

Kuvars : Zihinsel açıklık verir.

Agat : Akıl ve vücudu güçlendirir.

Turmalin : Onu taşıyan kişiye sosyal popülarite kazandırır. Arkadaşlıkları geliştirir. Bilgiyi, zeka ve sanatsal sezgiyi arttırdığına inanılır.

KOVA BURCU

Malahit : Şans getirir.

Akuamarin : Kişisel ilişkileri güçlendirir.

Turkuaz : Servet ve mutluluk getirdiğine inanılır. Şans sembolüdür.

Lapis lazuli : Kem gözün olumsuz enerjisini kendine çekerek onu taşıyanı koruduğuna inanılır, nazarı engeller.

BALIK BURCU

Mercan: Balık burcunun hislerinde dayanıklılık sağlar. Kötü enerjiden koruyup depresynu engeller ve iştah açar.

Turkuaz: Servet ve mutluluk getirdiğine inanılır. Şans sembolüdür.

İnci: Duygusal ve düşünsel olarak temizliği sağlayıp huzur getirir.

Devamını oku

İştahla Baş Etmenin 5 Yolu





1. Daha uzun süre çiğneyin:

Yiyecekleri uzun süre çiğnedikten sonra yutmak, beyinin vücuda giren besinleri kaydetmesine zaman tanımak anlamına gelir. Üstelik tat alma duyusu da daha fazla tatmin edilir. Böylece doyduğunuzu anlamızla yemeye son vermeniz arasındaki zaman kısalıyor. Fazla yemekten kaynaklanan sindirim sorunlarından kurtulmanız da cabası…

2. Güç harcayarak egzersiz:

Egzersizleriniz zorlaştıkça vücut ısınız artıyor ve daha fazla kalori yakmaya başlıyorsunuz. Bu durumda egzersizi takip eden bir kaç saat boyunca iştahınızın bastırılmasına neden oluyor. Böyle bir durumda, normal öğün saatinden bir kaç saat önce egzersiz yapmak başlamak en mantıklısı. Çünkü öğün saati geldiğinde spor yapmanın verdiği etkiyle iştahınız biraz daha kapalı olacaktır. Ama asla öğün atlama hatasına düşmeyin. Hem vücudunuz güçsüz düşer, hem de bir süre sonra aşırı yeme isteği duyarsınız.

3. Tat alma duyunuzu tatmin edin:

Yapılan araştırmalara göre değişik tatlarla bu duyuyu tatmin etmek, daha az miktarla yetinebilmemizi sağlıyor. Sürekli aynı yemeği yemek ise, özellikle de tadı hoşunuza gitmiyorsa, bir süre sonra tat alma mekanizmanızın kendini iptal etmesine neden oluyor. Bu yüzden de kendinizi sanki hiç yemek yememiş gibi hissedebiliyorsunuz. Bu durumu engellemek için öğünlerinizi taze otlarla ve baharatlarla tatlandırabilirsiniz.

4. Atıştırma krizlerini engelleyin:

Gün içinde sık ve az öğünler yemek, iştahınızın kontrolden çıkmasını önlemenin en kolay yolu. Belki yine arada birşeyler atıştırmak isteyebilirsiniz ama sizi doyuracak miktarla çok az olacaktır. Böyle bir durumda atıştırmak için sağlıklı karbonhidratlara yönelin. Çünkü bu besin türü sindirim sisteminde daha uzun süre kalıyor ve şeker seviyenizi yavaşça yükselterek daha uzun süreli bir tokluk hissi sağlıyor.

5. Daha fazla su için:

Su içmek kendinizi tok hissetmenize yardımcı olduğu için önemli Ayrıca vücudunuz susuz kaldığında çoğu zaman açlık hissine benzeyen sinyaller gönderiyor. Bol su içmek bedeninizin su istediği zamanlarda yemeğe yönelmenizi de önler.

Devamını oku
« Önceki Sayfa — Sonraki Sayfa »